Не молчи о том, что не готова тут же простить и выбросить из головы. Обсуждай с ним ваши проблемы, чтобы не накапливать их в себе.

Елена Шубина

"Тема дня" в моей приват-почте: отношения в интернете. "Он поставил "лайк" под фотографией некой дамы. Значит ли это, что это конец?"

Он-лайн жизнь человека
значит на самом деле очень не много. Если он опытный пользователь мировой паутины, то наверняка выстроил с ней свои отношения и играет какую-то роль. Она может существенно отличаться от реального мира.., известно, к примеру, что в сети мы выбираем заметных, а в жизни - комфортных людей. А еще, люди, которых связывают интимные отношения, очень редко пишут что-то у всех на виду. Им это просто не нужно, потому что есть почта, скайп, телефон, смс... наконец, они просто насыщаются друг другом в реале.

Как-то в "Домине" мне встретилась моя давняя клиентка. За руку она вела, насколько я смог оценить, малыша лет трёх. Впереди шествовал мужчина, нагруженный пакетами из магазина "Дети". Клиентку я не видел давно и искренне поздравил ее с семейным счастьем. "Ох, Андрей, — вздохнула девушка, — Можно я к вам забегу?"

На следующий день я уже выслушивал полную женского драматизма историю. Они вместе работают. Такого с ней ещё не было. Она понимает, что это любовь. Он женат. "У них" (супругов) — конечно же — всё плохо. Мальчик — его сын, он разрывается между любовью к моей клиентке и сыну.

«Мы устали друг от друга… Может, стоит отдельно пожить?» — еще одна растерянная пара... Слишком нервная Оля. Слишком замученный Андрей. Помогает ли разлука тогда, когда в браке образуется трещина? Многое зависит от того, что вызвало эту трещину. И что в этой жизни ценишь ты.

«Я просто устала…»

Есть диагноз — нейропсихическое утомление, проще говоря — усталость. Сейчас это переживают многие. В таком состоянии эмоции притупляются настолько, что человек уже не способен разделять их на группы и давать им какой-либо ход. Если раньше ты на одно обижалась, второму удивлялась, третьему возмущалась, но всегда знала, что надо сделать, чтобы негатив ушел, то теперь ты не уверена, что именно испытываешь: обиду, гнев, возмущение… Ты прислушиваешься к себе и понимаешь, что ничего ты уже не чувствуешь и на все наплевать. А еще страшно, что в этом состоянии позитивные эмоции тоже не возникают. Вот он пришел домой, закружил, а ты: «Ах, отстань!».  Он принес цветы, а ты: «Для чего?».  Музыку любимую включила, потом выключила — лучше все-таки в тишине...

Расскажу вам историю. Был у меня однажды небольшой семинар. Тема трудная, участники, точнее участницы, - все практикующие специалисты, и все свои. Атмосфера доверительно-расслабленная; поговорили о женском, практику провели, устали - надо бы кофе попить. А семинар проходит в чайном клубе. Причём, в таком правильном клубе, где даже помыслить нельзя о том, чтобы осквернить инородным напитком стены.

А рядом с клубом магазинчик, при нем буфет с "разливухой", и в округе кроме него - ничего. Делать нечего, пошли туда. Взяли по стаканчику кофе, конфеты, булочки, я еще упаковку сыра-плетенки прикупила... А погода дивная, солнечно, липы первыми желтыми листочками покрылись, ну как не порадоваться моменту? Вышли мы с девчонками на улицу, повесили наши пакетики на невысокие ограждения, присели на них и трындим, кофеек попиваем.

О проблемах современного брака можно говорить и говорить - всегда найдется какая-нибудь еще не рассмотренная проблема. А бывает, что вроде совершенно обычная история становится красочной иллюстрацией большой беды. Например, популярной беды нашего времени - привычки жить напоказ.

Случай из практики психолога

Кто девушку кормит, тот ее и "танцует", - мой пациент Александр уже второй раз за двадцать минут беседы произносит эту резкую фразу. Он волнуется, покрылся красными пятнами, кажется еще немного - и заплачет. ...Александр и Александра познакомились в модной социальной сети Facebook.